|
Zout..🤷🏽♀️
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 130,81g | Kolhy: 180,50g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Cacao Nibs Ah, AH Gepofte Spelt, AH Zaans Volkoren , Meester & Zn. Kalkoenfilet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Diner: Ah Sperziebonen Sperziebonen , AH Rundergehakt, Kesbeke Augurken Plakjes, Witlof, Remia Friteslijn , Hardgekookt Ei, Conimex Ketjap Manis, Bio+ Penne Volkoren, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Jumbo Mini Rozijnenbollen, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Banaan, Myprotein Double Dough Brownie . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
07 apr 22 door lid: Gerrika G
|
07 apr 22 door lid: linshelu
|
T is hele dag zoet geworden Gerrika, maar in de avond toch weer zout🤔🥴
07 apr 22 door lid: linshelu
|
Troost ik had ook geen goede dag, ze hadden veel te veel lekkere dingen daar maar ik heb het niet overdreven 😊
07 apr 22 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|