linshelu's Logboek, 07 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2022:
1702 kcal Vet: 44,48g | Eiwit: 130,81g | Kolhy: 180,50g.   Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Cacao Nibs Ah, AH Gepofte Spelt, AH Zaans Volkoren , Meester & Zn. Kalkoenfilet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Diner: Ah Sperziebonen Sperziebonen , AH Rundergehakt, Kesbeke Augurken Plakjes, Witlof, Remia Friteslijn , Hardgekookt Ei, Conimex Ketjap Manis, Bio+ Penne Volkoren, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Jumbo Mini Rozijnenbollen, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Banaan, Myprotein Double Dough Brownie . meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Holy shit. Gepofte spelt. Sinds anderhalf jaar een aangename verslaving. Spelt + olijfolie = extase. 
07 apr 22 door lid: Vecasimic
gepofte iets met wat er over....gok ik 
07 apr 22 door lid: smootylaatmaar
Ik denk gepofte spelt met pindakaas 
07 apr 22 door lid: albrecht-ftm
@Veca jaaa super lekker! Hoe is het met je trouwens??😘 
07 apr 22 door lid: linshelu
Yes idd het is ongezoete amandelmelk met havermout magere kwark caseine wat water koek en speculaas kruiden Cacou poeder cacou nibs gepofte spelt en puur pindakaas  
07 apr 22 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.