Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2014
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
186 kcal
|
Vet: 4,69g | Eiwit: 15,22g | Kolhy: 22,72g.
Ontbijt: Tomaten, Nescafé Gold. Lunch: Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Citroensap (uit Blik of Fles), Vitalinea Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Slapen - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|