Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2014
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 155,23g | Kolhy: 188,50g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Natrena Natrena Stevia Zoetstof, Quaker Havermout (40g), Kaneel, Rozijnen. Lunch: AH Spelt Crackers, Body & Fit Pindapasta, Zwagerman Kalkoenfilet. Diner: AH Puur & Eerlijk Lekkerbek, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Snacks/Andere: Body & Fit Goji Muesli, Aldi Magere Kwark, Body & Fit Whey Perfection, Honing, Jumbo Geschrapte Waspeen, Body & Fit Tarwegraspoeder, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gepocheerd Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Avocado. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|