Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 167,86g | Kolhy: 217,90g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Eridania Zucchero, Nutella Nutella, Burro, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|