Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 172,70g | Kolhy: 301,13g.
Ontbijt: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Osella Robiola, Barilla Pasta. Diner: Farina Bianca, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Andere: TUC Cracker Cotti al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|