Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 174,50g | Kolhy: 348,29g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Conad Gallette di Mais Biologiche. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Italiamo Pizza Margherita. Snacks/Andere: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Grana Padano Grana Padano, Banana, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Conad Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|