Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 13,63g.
Ontbijt: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Adam's Brot Wit Brood Sabine. Lunch: Plus Milde Olijfolie , AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Adam's Brot Wit Brood Sabine, Maaslander Jong Belegen 50+. Diner: AH Para Noten, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Lidl Sabine Pompoen , Plus Milde Olijfolie , Action 0% Sauce Caesar, AH Kropsla, Lidl Mini Haxen. Snacks/Andere: AH Biologisch Verse Slagroom, Pit&Pit Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Gelatine, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Monchou, AH Hollandse Aardbeien, Vanille Extract. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|