jack_the_lifter's Logboek, 23 mrt 22

covid
82,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2022:
2505 kcal Vet: 64,87g | Eiwit: 159,94g | Kolhy: 313,54g.   Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Primia Ricotta Fresca, Barilla Pasta. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca . Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.