Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 157,73g | Kolhy: 269,78g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Tigullio Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Diner: Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Mozzarella Light, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Snacks/Andere: TUC Cracker Cotti al Forno, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|