Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 113,26g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 10,28g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: AH Advocado, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Streeckgenoten Filet Americain, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei. Diner: AH Para Noten, Ei, Plus Milde Olijfolie , Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Mini Kaasblokjes zonder Olie , AH Kropsla, Action 0% Sauce Caesar, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Champignons, Plus Culinaire Beenham Naturel. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|