Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2014
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 206,12g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Kellogg's All-Bran Choco, Kellogg's All-Bran Flakes. Lunch: Kellogg's Honey Pops, Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Edles Sesambrot. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Nectarines, Euro Shopper Vrieslollies. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|