Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 82,79g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 163,46g.
Lunch: AH Houdbare Magere Melk, Maza Baba Ganoush, Gekookt Ei, Avocado, AH Maiswafels Lijnzaad, Vemondo Vegetarische Filet. Diner: Avocado, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Uien, Olijfolie, Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mama Mancini Ravioli met Ricotta en Spinazie, Banaan, AH Maiswafels Lijnzaad, Smiths Wokkels Paprika, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|