merry mel's Logboek, 20 mrt 22

Down a bit, but can do better. Merry Mel 🤩.
53,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2022:
990 kcal Vet: 47,93g | Eiwit: 35,90g | Kolhy: 102,31g.   Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt, Morrisons Extra Fruity Muesli. Lunch: Blueberries , Asda Red Seedless Grapes, Plums , Morrisons Greek Style Yogurt. Diner: Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Gala Apples, Asda Plums. meer...
307 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

38 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You’re on a roll MerryMel 🙌🏾🙌🏾 
20 mrt 22 door lid: suma-ya-c
Every little bit helps, keep going 
20 mrt 22 door lid: Kay Herbert
Thank you both, you are all kind, the hardest part is still going down. I have until Easter then I expect we will all have to start again. Everyone is on the same boat on this site so it's nice. Have a good evening. Merry Mel 🤩.  
20 mrt 22 door lid: merry mel
Really well done! Keep going! 
21 mrt 22 door lid: mincepiemuncher
well done mel. we all feel ur pain and understand the amount of effort just a little loss takes. well done u! 👏👏👏 
21 mrt 22 door lid: Addison5712

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


merry mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.