|
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
456 kcal
|
Vet: 12,69g | Eiwit: 31,21g | Kolhy: 52,22g.
Ontbijt: Brinta en 125ml melk. Lunch: Champignonsoep. Diner: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Doperwten Extra Fijn, Gekookte Wortelen, Zalm uit Blik. Snacks/Andere: AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Vanille Vla 0% Vet, Vers Geperst Sinaasappelsap. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leftie80's Gewicht Geschiedenis
|