keto_danny's Logboek, 14 mrt 22

Tja, wel wat gezondigd gisteren.
Maar om nou 2,6 kilo aan te komen in één week.
Dat is niet realistisch, ik weet het.
Maar ik ben er toch behoorlijk verdrietig van.😓
65 kg Tot nu toe verloren: 29,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2022:
1420 kcal Vet: 107,60g | Eiwit: 66,28g | Kolhy: 22,45g.   Lunch: Xucker Schoko Drops Weiss, Rabeko Extra Light Aardbeien Confituur 89% Minder Suiker, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei. Diner: AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 26
Reacties 
Het hangt in de lucht.. plus dat je je eisprong ook hebt/gehad/krijgt? Wij zijn steeds (bijna) tegelijk ongesteld haha.. voor je het weet is het weer weg! 
14 mrt 22 door lid: E.lena90
Dit is abnormaal hoor, heb ik nog nooit gehad. Van mijn man moet ik naar de dokter😏😳 
14 mrt 22 door lid: keto_danny
Of is je weegschaal stuk? 
14 mrt 22 door lid: E.lena90
Nee, het is echt iedere dag opgelopen. Volgens mijn man is het niet goed. Net als snel afvallen zonder reden. Ik wacht het deze week nog af, als ik blijf aankomen, dan zal ik maar naar de dokter gaan. Mijn eisprong is alweer dagen voorbij. En zoveel kom ik nooit aan door mijn eisprong. Ik vind het gek, maar maak mij nog geen zorgen of ik onderliggende klachten heb. Gewoon doorgaan, en maar afwachten. Maar ik heb al een eeuwigheid geen 65 kilo gewogen. En zeker niet als ik niks geks had gedaan. 
14 mrt 22 door lid: keto_danny
Jemig Danny Wat ellendig Is inderdaad wel vaag Misschien heeft je man wel gelijk En kan je beter ff langs de huisarts gaan ❤️❤️ 
14 mrt 22 door lid: Nel_69
Misschien gaat het wel weg, als ik wat meer opgeknapt ben...  
14 mrt 22 door lid: keto_danny
vocht? misschien kun je jezelf meten elke week. Dat is vaak wat beter😉 
14 mrt 22 door lid: petrajeroen
Petra, ik ben al bijna 2 jaar op gewicht. Ik eet al 3 jaar op deze manier, dus weet inmiddels precies wat ik van mijn lichaam kan verwachten. Dit is echt voor het eerst. Heb afgelopen maandag nog alles gemeten, dat zal nu alleen maar hoger uitvallen. Dus ik ga mij nu niet meten, dat ontmoedigd mij alleen maar nog meer. Ik hoef niet meer af te vallen. Dit is sowieso vocht, want ik heb geen 17.500 calorieën teveel gegeten. Dit vocht moet er weer vanaf. Maar als het nog verder oploopt, zal ik ernaar laten kijken, want dan gaat het niet goed... 
14 mrt 22 door lid: keto_danny
Mijn geheugen is slecht momenteel maar er staat me iets bij dat je niet lekker was, klopt dat? Iig, qls je lichaam stress ervaart door bijvoorbeeld ziekte, kan het zo maar ook (vrij veel) vocht vast gaan houden. Dat gaat er weer af als je beter bent.  
14 mrt 22 door lid: Tijmpje
Komt dat niet door de egg fast? Niet in paniek raken hoor, gewoon doorgaan zoals je altijd deed want dat werkt voor jou het beste. Je lichaam herstelt zich vanzelf weer 😘 
14 mrt 22 door lid: ingridt
wauw, dat doe je supergoed. Je mag echt megatrots op jezelf zijn. Daar moet ik ook nog aan beginnen om op hetzelfde gewicht te blijven. En misschien heeft de huisarts een antwoord.  
14 mrt 22 door lid: petrajeroen
Niet verdrietig zijn. Het is maar een getal. ❤️ 
14 mrt 22 door lid: rickydemooij
@Tijmpje, ik ben inderdaad ziek. En heb mij net bedacht, dat dat de afgelopen 3 jaar ook niet is voorgekomen. Dus dat zal het haast wel moeten zijn. @ingrid, dat kan haast niet, want dan ben ik nog meer aangekomen, dan dat ik voor het vasten woog. Je kunt alleen maar in vet aankomen, als je teveel calorieën eet. Ik heb gisteren uit frustratie wel wat extra calorieën gegeten, maar dat is maar een paar honderd calorieën. Ik ga het nu loslaten, eten preppen voor morgen. En hopelijk kan ik morgen weer werken.😳  
14 mrt 22 door lid: keto_danny
wat vervelend, Danny. hoop dat je snel weer opknapt.  
14 mrt 22 door lid: Suzepluus
Danny ik denk ook niet dat het vet is hoor en dat je daardoor zwaarder bent. Eerder dat je lichaam meer vasthoudt, vezels en vocht. En ik dacht te zien dat je een week geleden schreef dat je twee weken daarvoor ongeveer even veel woog als nu, vandaar. Geen zorgen hoor, het is niks engs, je lijf is gewoon even van slag.  
14 mrt 22 door lid: ingridt
ik denk inderdaad ook vocht hoor lieverd ❤ 
14 mrt 22 door lid: linkelouitje
Ik heb mijn werk een berichtje gestuurd, dat ik wel kom werken voor de klanten die er al opstaan, maar dat ze verder geen klanten meer in boeken. Ben bang dat ik anders de boel weer teveel belast. Ik vind het moeilijk om toe te geven dat het niet gaat. Emoties emoties emoties.... Dat helpt natuurlijk ook niet voor mijn gewicht.  
14 mrt 22 door lid: keto_danny
Vervelend Danny. De kans is groot dat het met het ziek zijn te maken heeft. Hopelijk knap je snel weer op en verdwijnen die kilo's dan ook weer als sneeuw voor de zon. Goed dat je inmiddels wel hebt aangegeven dat ze geen extra klanten inboeken. Zorg goed voor jezelf😘! 
14 mrt 22 door lid: asjege
Dankjewel 😘  
14 mrt 22 door lid: keto_danny
Dat kan niet in één week zoveel kilo's schelen, dat heb ik al opgezocht. Dat zorgt voor geleidelijke gewichtstoename. 
14 mrt 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.