Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3559 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 173,28g | Kolhy: 526,12g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|