Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 176,28g.
Ontbijt: Banaan, AH Magere Melk, Melkunie Protein Vanilla. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Rode Uien, Olijfolie, Tomaten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Lidl Vegan Shoarma. Diner: Prosecco, Muscle Meat Roti Rol. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, Euro Shopper Rijstwafel, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Danone Hüttenkäse . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|