|
En door💪🏻
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 31,69g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 202,82g.
Ontbijt: Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Aardbeien, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Activia Naturel, Banaan. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: AH Krieltjes met Schil, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Iglo Lekkerbekje Oergranen, Iglo Spinazie À La Crème, Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Dolce Gusto Cappuccino Light, Komkommer (met Schil), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Balance, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|