Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 76,86g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 150,54g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Tarwegraspoeder, Aldi Sinaasappel met Vruchtvlees. Lunch: Aldi Verse Geitenkaas Honing, Zacht Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Spinazie. Diner: Plus Zalmfilet op Huid, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Bloemen Honing, Body & Fit Superfood Muesli, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Jumbo Volle Franse Kwark, Appel, Komkommer (met Schil), Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|