Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 12,06g.
Lunch: Plus Achterham Traditioneel, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Advocado. Diner: AH Belgische Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Bladspinazie, Alpenfest Mini Haxen. Snacks/Andere: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|