Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 89,06g | Eiwit: 62,13g | Kolhy: 9,65g.
Ontbijt: Nevo Komkommer met Schil , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei, Streeckgenoten Filet Americain. Lunch: AH Advocado. Diner: AH Gemarineerde Kippenvleugels , Jumbo Bladspinazie, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Rice Rijst, AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette. Snacks/Andere: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|