Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 244,69g.
Ontbijt: Tony’s Chocolonely Puur 51%, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Orangefit Diet Winter Spice. Lunch: AH Appelmoes 0% Cups, Vetara Groentebouillon, Zoete Aardappel. Diner: de Hobbit Natto, AH Carpaccio Vegan, AH Tempeh Ketjap, Atkins Tortilla Wraps, AH Biologisch Kokosolie, AH Snijbiet Melange, AH Geraspte Bietjes, AH Courgette. Snacks/Andere: G&W Ongezwavelde Abrikozen , So Vegan So Fine Hazelnootpasta Bio, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, Alpro Not Milk, De Ruijter Anijsstaafjes, Orangefit Diet Winter Spice, Coop Roodfruitmix, Tasty Basics Muesli Naturel, Alpro Soya Mild & Creamy Naturel. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
02 mrt 22 door lid: annemiek rembil
|
Dat wordt ook tijd. In 2 jr 20kg erbij
02 mrt 22 door lid: bontehond88
|
Jammer hè, ik ben ook veel aangekomen. Waarom doen we dit toch 🤷🏽♀️ We waren zo blij. Misschien te lang en teveel onszelf lekkere dingen ontzegd?
03 mrt 22 door lid: annemiek rembil
|
Alle kleine beetjes helpen 😊
03 mrt 22 door lid: PeetjePuk
|
Precies Annemiek, te lang te streng denk ik
03 mrt 22 door lid: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|