Esvena's Logboek, 16 jun 14

Episode 2
126,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 31,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2014:
868 kcal Vet: 19,67g | Eiwit: 68,24g | Kolhy: 107,23g.   Ontbijt: AH Ossenworst, Lidl Gerookte Kipfilet, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Pickwick Rooibos Thee. Lunch: Wasa Lichtgewicht, Wasa Lichtgewicht. Diner: Sperziebonen. Snacks/Andere: Mandarijn, Thee, Wasa Volkoren Cracker, Wasa Volkoren Cracker. meer...
3480 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esvena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.