|
yessss!!!!!
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 205,13g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Volle Yoghurt. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Bruine Boterham, Becel Boter, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Cracker. Diner: Milsani Houdbare Volle Melk, Gwoon Krokante Pizza Salami. Snacks/Andere: Slagroomtaart, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
en mijn balkje gelijk uit het rood dubbel Yess!!
26 feb 22 door lid: brigensam
|
heerlijk zeg, de aanhouder wint👍🏻
26 feb 22 door lid: claudet57
|
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
|
|
|
Dank jullie wel😀😀 zo blij dit motiveert🎉🎉
26 feb 22 door lid: brigensam
|
26 feb 22 door lid: keto_danny
|
|
|
27 feb 22 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|