Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 90,08g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 8,43g.
Lunch: Ei, Meester & Zn. Katenspek, AH Witte Champignons, Plus Milde Olijfolie , Nevo Groene Paprika Gekookt, Body & Fit Egg White Powder, Plus Achterham Traditioneel, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Excellent Spianata Romana, Maaslander 48+ Jong Belegen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Oregano, Knoflookpoeder, Eiwit, Chovi Aioli, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Advocado. Diner: Nevo Groene Paprika Gekookt, Kerriepoeder, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Kipdijfilet, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Milde Olijfolie , AH Champignons, Plus Biologische Courgette, Zero Noodles Zero Noodles. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|