Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3282 kcal
|
Vet: 101,27g | Eiwit: 177,17g | Kolhy: 404,70g.
Ontbijt: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mirtilli, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Andere: Puglia Sapori Tarallini, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|