|
Spiermassa : 58,1kg (was 57,1kg op 11/12/21)
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2734 kcal
|
Vet: 26,62g | Eiwit: 251,25g | Kolhy: 362,84g.
Lunch: Boni Bananen, Danone Hipro Myrtille, Tomaten, Everyday Spinazie, Danone Hipro Vanille, Sla, Zoete Aardappel, Colruyt Escalope de Dinde. Diner: Prozis Granola Miel, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Konjac, Sla, Tomaten. Snacks/Andere: Clementines, Danone Hipro Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|