Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
874 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt, Euro Shopper Crunchy Muesli. Lunch: Arla Karnemelk, Gekookt Ei, Molenland Jong Belegen 48+, Bruin Bolletje. Diner: AH Rucola Slamelange, AH Groene Groentemix, AH Marokkaanse Couscous. Snacks/Andere: Aardbeien, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Jaja, het gaat goed!! Begonnen in half april, met 86kg.Nu 78,5. Helemaal blij.
Kon weer niet naar de wc gisteren. 3 pilletjes genomen, eigenlijk te veel, ik weet het. Maar, het resultaat is er wel!
Ben echt blij. Nu nog 6.5.van de 13kg. ;))
12 jun 14 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|