Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 278,58g.
Ontbijt: Snelle Jelle Minder Suiker, Chiquita Banaan. Lunch: Gekookt Ei, AH Tomaat, AH Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Campina Halfvolle Melk, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Goudse Kaas, Appel, AH Biologisch Maiswafels, Sultana Fruitbiscuit Appel (13g), Snelle Jelle Minder Suiker, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, AH Zaanse Huisje Melkchocolade, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|