Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 95,08g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 5,77g.
Ontbijt: Chovi Aioli, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: Sum & Sam Sambal Oelek, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, AH Kropsla, Nevo Komkommer met Schil , Inproba Gehakte Knoflook, Aldi Belgische Mayonaise , Plus Gyrosvlees . Diner: Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Zero Rice Rijst, Plus Bouillon met Stukjes Kippenvlees , Plus Nederlandse Paksoi, Kip Drumstick met Vel, AH Advocado. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|