gisteren van de spanning rondom de geboorte van mijn kleinzoon (te)weinig gegeten, denk dat dit mooie resultaat dan ook slechts tijdelijk is 😉
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 122,81g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Blue Band Halvarine, Ontbijtkoek. Lunch: Sauvignon Blanc, Freshona Augurkensticks, Kesbeke Piccalilly, AH Soepvlees, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Diner: Gwoon Culinair Bewust, Callowfit Mayo Style Sauce, Sperziebonen, Aviko Rosti Rondjes, Delicieux Carpaccio Rollade. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|