Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3550 kcal
|
Vet: 87,11g | Eiwit: 172,76g | Kolhy: 512,92g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|