Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 7,61g.
Ontbijt: Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Milde Olijfolie , Ei, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, AH Advocado. Diner: Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Kipdijfilet, AH Champignons, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Biologische Courgette, Plus Milde Olijfolie , Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andere: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|