Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 94,48g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 91,56g.
Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Plus Rookkaas Gesneden, Komkommer (met Schil), Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|