Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 83,05g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 6,56g.
Ontbijt: AH Advocado. Lunch: Milbona Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Plus Milde Olijfolie , Inproba Gehakte Knoflook, Sum & Sam Sambal Oelek, Kippenbout, Nevo Komkommer met Schil , AH Kropsla, Remia Balsamico Dressing Zero. Diner: Plus Biologische Courgette, Jumbo Bladspinazie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Milde Olijfolie , Galbani Grana Padano, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Witte Champignons, Zero Pasta Spaghetti. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|