Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 73,42g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 7,41g.
Ontbijt: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Belgische Mayonaise , Ei. Lunch: Arina Geitensmeerkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Avocado Eetrijp. Diner: Zero Noodles Zero Noodles, Inproba Gehakte Knoflook, Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Milde Olijfolie , AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette, Plus Wokgarnalen in Knoflookolie . Snacks/Andere: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|