Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 65,83g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gebakken Ei, ERU Smeerkaas , Wasa Volkoren Cracker. Diner: Olijfolie, Knoflook, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Runderreepjes Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|