Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 78,09g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 8,32g.
Ontbijt: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Maaslander Jong 48+, Ei, Plus Milde Olijfolie . Lunch: Deluxe Franse Zachte Kaas 45+, Groene Olijven, Ei, AH Avocado Eetrijp. Diner: Yil'driz Mosterd Dille, Jumbo Bloemkool Roosjes, Remia Truffelmayonaise, Jumbo Gamba's Knoflook Peper, AH Gemengde Sla Melange, Carpaccio, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon, Wodka. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|