Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 94,80g.
Ontbijt: Natural Happiness Pittenmix, Aardbeien, Peren, Druiven, Blauwe Bessen, Walnoten, Oatly Havermelk, Havermout. Diner: Pokebowl. Snacks/Andere: Oatly Haver Barista Edition, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Jolandaah's Gewicht Geschiedenis
|