Danielle@75's Logboek, 19 jan 22

Danielle@75's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Misschien moet mijn lijf weer even wennen... 😱 volhouden dan komt het goed. (zeg ik stoerder dan ik mij voel...) Zometeen een wandeling als eerste date dus als hij niet leuk is, heb ik in ieder geval mijn stappen doel weer behaald🙃

82,7 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg. Nog te gaan: 2,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2022:

1350 kcal

Vet: 106,66g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 35,63g. Ontbijt: Amandelen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Frambozen. Lunch: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Aldi Filet Americain, Tonijnsalade, Oahns notenbammetjes. Diner: Tomaten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Courgette, Aubergine, Bio+ Gemengd Gehakt. meer...

293 kcal

Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

28 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

haha that's the spirit

19 jan 22 door lid: daar gaan we dan

Succes met je date🥰

19 jan 22 door lid: keto_danny

En zo is het😃👍en hoe was je date😍of😖? 😉

19 jan 22 door lid: at.bokkies

Veel plezier!! 🥰

19 jan 22 door lid: Dappere-Dodo

Ruim 5km gewandeld. Date was niet leuk. Denk eigenlijk dat het voor mezelf bevestigd dat ik al verliefd ben op iemand anders...🙃 Maar ik heb wel mijn stappen weer in de pocket!

19 jan 22 door lid: Danielle@75

Hup hup, er achteraan dan! 😍 Hihi.

19 jan 22 door lid: Dappere-Dodo

Wel jammer dat het niet leuk was..

19 jan 22 door lid: Dappere-Dodo

je kunt ook altijd nog gaan hardlopen als t echt niks is🤭🤭

19 jan 22 door lid: smootylaatmaar

Dan maar tegenover die ander de liefde verklaren🥰

19 jan 22 door lid: keto_danny


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Danielle@75's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Danielle@75's Logboek, 19 jan 22

Opmerking Toevoegen

Danielle@75's Gewicht Geschiedenis