Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 105,76g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 144,50g.
Ontbijt: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Kanzi Appels, Rivercote Beschuit Volkoren, Roosvicee Ferro, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Pompoen Stukjes, Olijfolie, Bettine Geitenkaas Bolletjes, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Andere: AH Spinazie Feta Borek, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien_B's Gewicht Geschiedenis
|