Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3480 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 175,14g | Kolhy: 503,92g.
Ontbijt: Kellogg's Choco Krave, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Eridania Zucchero, Riso, Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|