lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 17 jan 22

Hetzelfde gebleven na een gezellig weekend, en door💪🏻
64,1 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
1257 kcal Vet: 26,49g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 163,08g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Mymuesli Choconut Low Sugar. Lunch: Lidl Rucola, Lidl Filet Americain Mager, AH Snoeptomaatjes, Korenlanders Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Arla Skyr Framboos Cranberry, AH Aardappelpartjes met Schil, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Servero 100% Appelmoes met Stukjes, Broccoli. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Gedroogde Abrikozen. meer...
3155 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.