|
Hardlooprondje weer gedaan. Tempo wat omhoog en 1km erbij. Moest wel na het gesnoep van gisteren 😂. Vandaag weer oppakken en door💪🏻
|
1352 kcal
|
Vet: 47,36g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 136,02g.
Ontbijt: Mymuesli Berry Muesli, Koffie, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Lidl Rucola, Lidl Filet Americain Mager, Philadelphia Bieslook, Van Vlegelaar Luxe Crackers Kaas. Diner: Milbona Skyr Blaubeere, Gebakken Ei, Milner Minder Zout 30+, Korenlanders Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|