Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 6,54g.
Ontbijt: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Italiamo Mortadella Bologna. Lunch: Italiamo Mortadella Bologna, Ei, AH Kropsla, AH Makreel. Diner: AH Champignons, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Gyros, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Kropsla. Snacks/Andere: Ei, Plus Traditionele Olijfolie , Crystal Clear Sparkling Lemon, Wodka, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|