Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 70,51g.
Ontbijt: Melancia. Lunch: Melancia, Contra-filé. Diner: Korin Coxinha da Asa, Seara Coxinha da Asa. Snacks/Andere: Melancia, Tirolez Mussarela Light , Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
"Luh"'s Gewicht Geschiedenis
|