Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 109,15g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 204,35g.
Ontbijt: Honey, AH Havermout Volkoren, Niche4health Hydrolyzed Collagen, Alpro Coconut Original. Lunch: Apetina Feta, Perfect Jam, AH Basic Volkoren Brood, Egg, Butter. Diner: Cooked Brussels Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Almhof Volle Kwark Aardbei, Magnum Almond Mini, Olive Oil, AH Gebroken Lijnzaad, Danone Hüttenkäse , Tangerines (Mandarin Oranges), Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Purple_Eye's Gewicht Geschiedenis
|