Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 136,80g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Lunch: Griekse Salade, Jan Linders Griekse Kool Salade. Diner: Aviko Pomme Duchesse, Freshona Asperges, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Latte Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|