Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 149,17g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. Lunch: Milner Jong Belegen 30+, Zandvliet Kip Grillworst, AH Les P Bastille Volkoren, AH Zoete Kleine Appeltjes. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd , AH Spinazie Vers, Aviko Zoete Aardappel Blokjes . Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Campina Halfvolle Melk, AH Magnetron Popcorn Zout, C1000 Cakerol Aardbei, Droste Pastilles Stracciatella, AH Harde Suikervrije Salmiakdrop, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|